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科普 | 夏季宝宝呼吸道疾病预防,家长要知道这些事!

小暑已过,大暑将至。

炎炎夏日,随着气温逐渐升高。

夏季如何预防儿童呼吸系统疾病呢,一起来看看吧!

01

儿童及婴幼儿为何易患呼吸道感染?

婴幼儿的鼻腔较小,特别是后鼻腔不仅狭窄而且毛细血管丰富,因此婴幼儿特别容易发生上呼吸道感染,而且一旦发生呼上呼吸道感染,鼻腔充血水肿,分泌期增多,特别容易造成鼻腔完全阻塞,引起呼吸不畅、烦躁或者嗜睡以及饮食下降。

02

那夏天到底能不能给孩子开空调?

当然可以,但是要注意正确使用空调!

1. 室内外温度相差不要超过5℃。

因为室内温度过低,低温度空气刺激,气道敏感性较高的孩子,特别是患有哮喘的孩子,气管、支气管会反射性地痉挛收缩,引起咳嗽、哮喘发作。

2. 尽量长时间持续开空调

持续长时间开空调,室内湿度较低,儿童呼吸系统黏膜干燥,屏障功能下降,容易出现呼吸道感染性疾病,要注意开具空调的同时,定期开窗通风,小婴儿房间可以加用空气湿化器,空气的相对湿度保持在60%。

3. 避免空调正对卧具,持续对人直吹。

03

及时预防,家长应该这样做

1. 尽量少带年幼的孩子在冷气较足的商场、公共场所玩耍,室内温度较低且空气流通差,呼吸系统疾病易感且极易传染。

2. 勤洗手,学会科学洗手:夏季细菌感染性疾病明显增多,儿童接触病原菌几率明显增加,科学的洗手,可以有效清除接触到的病原菌,预防疾病发生。

3. 均衡饮食,加强锻炼,增强自身身体素质。

4. 家长也应有效的保护自己,杜绝成为感染源,尤其是成人的抵抗力较强,即使接触病原后隐匿感染,症状并不明显,但宝宝抵抗力较差,极易感染。因此父母接触孩子,也应注意勤洗手,有身体不适及时和孩子隔离。

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如果出现发热咳嗽情况家长应该怎么办?

常见的引起儿童急性发热、咳嗽的原因有急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等,主要的症状有咳嗽、发热、精神食欲下降,部分患儿还伴随有消化道症状。

家长应该注意些什么呢,首先是注意孩子咳嗽程度及咳嗽相伴随的症状,比如体温、精神食欲情况,如果孩子虽有发热,但咳嗽不剧烈,而且热退后精神食欲好,可以先在家予以对症止咳、消炎、退热等治疗,并且严密观察其他呼吸道症状。

如果孩子反复发热超过3天,或者出现咳嗽比较频繁而且还有痰,家长应带孩子到专业的儿童医院找儿童呼吸科医生做专业的检查,必要时候做针对性的检查项目,警惕支气管、肺炎的发生。

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是不是只要咳嗽发烧就要输液治疗呢?

根据国内外的指南及专家共识,普通急性上呼吸道感染、轻症支气管炎、肺炎等疾病可以在门诊开药后定期随访治疗。

对于年幼儿,特别是1岁以下小婴儿和重症患儿,建议住院治疗,必要时要及时给氧,保证组织有足够的氧供,以维持全身重要脏器功能。

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孩子呼吸道感染,家长需注意

首先要注意居家环境,定期开窗通风以保持空气新鲜,空气的相对湿度保持在60%,以利于湿化痰液,并鼓励患儿咳嗽,以便分泌物咳出。

另外小婴儿还需要注意要定时翻身,自下而上轻拍背部,给予易消化、有营养的食物,婴儿喂奶时每次不能过饱,主张少量多餐喂养。

因呼吸急促,吸吮奶汁困难,婴儿喂奶时容易呛奶,因此喂奶不要过于急促。喂奶后,避免挤压胃部,并适当拍背以加速胃的排空,以免胃食道返流。

居家环境注意空气湿化很重要,保持一定的空气湿度,有助于儿童气道湿化,从而稀释痰液、减轻黏膜水肿。

最后需要要注意保证充足的液体量,一般患儿可口服保持液体入量,对于进食困难儿童,可适当口服补液盐。抗菌药物不能随意加用,必须在医生指导下使用。